Как выбрать подушку для беременных? 100ab.ru

Как выбрать подушку для беременных?

Как выбрать подушку для беременных

Когда женщина готовится стать матерью, ей приходится заботиться не только о себе, но и зарождающейся внутри нее новой жизни. Сон — одна из важных составляющих хорошего самочувствия беременной. На последних сроках хорошо выспаться не получается из-за большой нагрузки на внутренние органы и опорно-двигательный аппарат. Облегчить положение поможет особый аксессуар.

Подушка для беременных — что это?

Удобное мягкое приспособление необычной конфигурации, которое рекомендуется использовать с 4–5 месяца беременности, получило название — подушка для беременных. Живот начинает увеличиваться, и принять положение, в котором можно спокойно спать, сложно. Из-за этого может начаться бессонница, а это вредно для организма будущей мамы и негативно отражается на полноценном развитии плода.

Раньше подушек для беременных не выпускали, но будущим мамам рекомендовали обкладывать себя обычными подушками.

Зачем нужна особенная подушка?

Подушки для беременных разрабатывают с учетом увеличивающейся нагрузки на внутренние органы и опорно-двигательный аппарат будущей мамы. Женщине становится неудобно сидеть и лежать. Чтобы принять удобное положение во время отдыха, специальную подушку рекомендуется подкладывать со всех сторон.

Благодаря ей нагрузка распределяется равномерно, и женщина будет чувствовать себя максимально комфортно.

Подушка для беременных понадобится и в дальнейшем. С ее помощью после рождения ребенка можно подобрать удобную позу для кормления. Изогнутый валик обезопасит спальное место ребенка.

Как выбрать подушку для беременных

Подушки, рекомендованные беременным женщинам, имеют различные:

Кроме того, рекомендуется учитывать производителя. Далеко не все предлагают качественный товар, безопасный для здоровья.

Выбор размера зависит от роста женщины, формы — от личных предпочтений. Наполнитель должен быть гипоаллергенный, средней степени жесткости.

Производители предлагают аксессуары для беременных шести конфигураций. Какая из них заслуживает внимания, смотрите в видео:

Подушка в форме буквы «U» (также ее называю «Подкова») — одна из наиболее популярных. Модель выпускается двух размеров:

  • 280х35 (для невысоких женщин);
  • 340Х35 (рекомендована для беременных с высоким ростом).

Эту подушку ценят за:

  • способность полностью расслабиться;
  • возможность не переворачивать ее при повороте с боку на бок;
  • комфортный сон закутавшись в одеяло.

Из недостатков модели женщины отмечают обязательное наличие большого спального места. Ее рекомендуют использовать для сна ночью.

Подушка С-образной формы (второе название «Рогалик»), в отличие от предыдущей модели, поможет ночью и днем, во время кратковременного отдыха. Выпускается в двух размерах:

Первая рекомендована для невысоких женщин, вторая — будущим мамам, чей рост превышает 160 см.

Основные преимущества изделия с этой конфигурацией:

  • способность создать уютное гнездышко вокруг тела;
  • может использоваться для дневного отдыха;
  • обеспечивает поддержку головы, ног, живота или спины.

Из недостатков следует выделить невозможность поддерживать спину и живот одновременно. Переворачиваясь на другой бок, необходимо менять положение подушки.

Подушка в форме буквы «G» аналогична С-образной конфигурации, но дополнительная ее часть позволяет поддерживать туловище с двух сторон. Размер изделия универсален — 350х35. Модель не имеет недостатков и нравится большинству женщин.

Бананообразная

Конфигурация подушек «Банан» или «Бумеранг»:

  • отличается многофункциональностью;
  • поддерживает в комфортном положении голову, живот и ноги;
  • в положении «сидя» подушку можно положить под спину и облегчить напряжение поясничного отдела позвоночника;
  • удобна в путешествии или на природе.

Размеры модели отличаются длиной 170 и 190 см (ширина стандартная — 30 см). Выбор зависит от роста женщины.

Модель в виде буквы «Г» представлена двух размеров:

Ее задача — обеспечить голове, животу и ногам комфортное положение. Длинную часть можно положить под спину находясь в положении «сидя».

Подушка I-образной формы представляет собой валик размером 170х30 или 190х30. Она позволяет комфортно расположиться во время сна, удобно устроиться для дневного отдыха. Использование подушки снижает нагрузку на опорно-двигательный аппарат, способствует полному расслаблению. Недостатков у этой модели очевидных нет, но она не подойдет женщинам, предпочитающим окружать себя подушками со всех сторон.

Материал для наполнителя

Выбор материалов для подушки зависит от состава. Он должен быть экологически безопасен, не вызывать аллергии.

Ткань, из которой выполнена подушка и чехол для нее, рекомендуется выбрать натуральную, в идеале — 100%-ный хлопок (бязь, сатин). Она должна быть прочной, приятной на ощупь, не требовательной в уходе.

Наполнитель подушки также необходимо выбирать в соответствии с рекомендациями специалистов. На сегодняшний день рекомендуют два варианта:

  • отличаются высокими гипоаллергенными свойствами;
  • препятствуют размножению вредных бактерий;
  • создают среднюю степень жесткости.

Подушки с пенополистиролом более дорогие, но имеют большой срок эксплуатации. Так как изделие можно использовать после рождения ребенка, последний аргумент стоит признать весомым.

Лучшие производители

Репутация производителя — еще один важный фактор при выборе подушки. Далеко не все могут гордиться высоким качеством своей продукции. Сегодня на отечественном рынке представлены изделия как российских, так и зарубежных компаний, которые предлагают подушки для беременных высокого качества:

  1. Farla — российская компания предлагающая подушки, выполненные по европейским стандартам. Ее изделия отличает высокое качество, материалы, прошедшие тщательную проверку на экологическую безопасность.
  2. «Спокойный сон» — еще одна российская компания, которая отлично зарекомендовала себя на рынке. В ассортименте производителя широкий выбор изделий, соответствующих мировым стандартам качества.
  3. БиоСон — отечественная компания, которая специализируется на производстве подушек для беременных и предлагает на рынке высококачественную продукцию.
  4. Theraline — производитель из Германии, продукцию которого отличает высокое качество и доступные цены.
  5. Red Castle — компания из Франции, специализирующаяся на производстве товаров для детей, но в ассортименте есть подушки для беременных, которые отличаются высоким качеством и экологически безопасными материалами.

Как правильно лежать на подушке для беременных

Поза для сна на подушке для беременных должна быть, прежде всего, комфортной для женщины. Выбрав ее можно подбирать форму подушки. По мнению медиков, она должна:

  • поддерживать спину, позволяя расслабиться поясничному отделу позвоночника;
  • окружать живот;
  • находиться под коленом ноги, расположенной сверху, что снижает нагрузку на тазобедренный сустав;
  • некоторые модели позволяют расположить голову так, чтобы расслабился шейный отдел позвоночника.

Как спать на подушке для беременных окончательный выбор остается за женщиной.

Преимущества и недостатки

Преимущества использования подушки очевидны:

  • женщина может расслабиться;
  • снижается нагрузка;
  • организм будущей мамы отдыхает, что полезно и ей, и будущему малышу;
  • ее можно использовать в дальнейшем.

Недостатков в использовании подушек не отмечено. Исключения составляют отдельные модели, которые:

  • поддерживают или живот, или спину;
  • имеют ограничение в использовании (необходима большая кровать).

Какая подушка для беременных лучше

Выбрать лучшую модель, значит найти ту, которая будет отвечать всем требованиям, но у каждой есть свои плюсы и минусы. Выбор стоит делать исходя из личных предпочтений и опираясь на советы специалистов и женщин, которые уже используют такие подушки.

Мнение врачей

Медики убеждены, что использовать подушки беременным необходимо. Женщины после четвертого месяца беременности начинают ощущать боли в спине. Сон в обнимку с подушкой поможет от них избавиться и создать себе комфортные условия для сна. Советы по этому вопросу можно посмотреть в видео.

Мнение женщин

Будущие мамы не всегда сразу приобретают для себя специальную подушку. Каждая считает, что этот аксессуар не является обязательным. Но помучившись с болями в спине, заметив первые признаки бессонницы, они решают приобрести подушку для беременных.

С этой минуты у них начинается новая жизнь:

  • комфортное положение во время сна;
  • удобное расположение тела, когда будущая мама устраивается днем на небольшой перерыв;
  • с подушкой легче сидеть, подложив мягкий изогнутый валик под спину.

Полноценный сон положительно отразиться на здоровье будущего малыша, а это самое главное для женщины.

Ожидаете прибавления в семействе — побалуйте себя удобным аксессуаром. Сон станет крепче, уйдут боли, беременность будет протекать приятно, а финалом станет рождение здорового малыша.

Как я выбирала подушку для беременных

Репортаж основан на реальных событиях 🙂 Нужна ли мне подушка?

Когда я была небеременной, и даже когда я уже была немножко беременной, я предполагала, что главная трудность в «интересном положении» — переносить свой потяжелевший живот в пространстве. Поэтому, наивно предполагала я, наилучшее времяпрепровождение для беременных – это лежание на кровати, оптимально – на спине. Здоровый сон, регулярный отдых и все такое.

«Наивная», — усмехнулся надо мной мой 25-тинедельный живот и… запретил мне спать ночью. Спать на животе не представлялось возможным (горошина была чересчур велика для принцессы), на боку – начинали болеть тазобедренные суставы и тянуло живот, а на спине – начиналось удушье и судороги. А еще говорят: беременность – не болезнь…

Читать еще:  Как почистить смеситель от известкового налета?

Не выход, но все же компромисс нашелся в подушках. Да-да, именно во множественном числе. Я привлекла на помощь три разных подушки: лежа на боку, одну небольшую подушечку я зажимала между коленками. На второй (маленькой) покоился мой увеличившийся в размерах живот. Наконец, третья – большая – занимала свое законное место под моей головой. Позже мне потребовалась еще одна, четвертая, подушка: ею я подпирала свое новое большое тело со стороны спины – чтобы не заваливаться назад. Окружив себя четырьмя разномастными подушками, я смогла спать относительно спокойно. Относительно – потому что при малейшей перемене позы мне приходилось перестраивать всю подушечную комбинацию заново, а это небыстрый процесс. И места на некогда казавшемся огромным диване стало катастрофически мало. К тому же лишившийся своей подушки в мою пользу муж начал храпеть…

Пока у меня происходила подушечная эпопея, мои беременные подруги по блогам и форумам вовсю хвастались своими специальными подушками, созданными как раз для таких нежных созданий, как будущие мамы. В очередной раз встретив фотографию счастливой пузатой девушки, обнимающей нечто большое, мягкое и уютное, я печально посмотрела на свое четырехэтажное «гнездо» и… отправилась в интернет изучать вопрос и его цену. Ассортимент поражал воображение.

Какие они бывают?

Самые главные критерии для классификации подушек для беременных — это форма, размер и наполнитель. В качестве дополнительных критериев можно выделить еще цену, качество, экологичность, расцветку. В общем, подбираем подушку на свой индивидуальный вкус и цвет!

Выбираем форму и размер

Самая простая форма – это I-подушка. Она представляет собой большую мягкую «колбасу» длиной 170-190 см (можно подобрать по своему росту) и шириной 30-35 см, которую можно положить под спину, под живот, закинуть на нее ноги или просто улечься на нее головой. Подушка чудесным образом избавляет от накопившегося за день напряжения ту часть тела, которую вы на ней уютно устроите.

А еще ею очень удобно устраивать с детьми подушечный бой! Весело, не больно и снимает стресс.

Плюсы «колбасной» формы вытекают из ее простоты: она эргономична («колбаска» не займет много места на диване и в шкафу) и эстетична (ничего лишнего). Из незатейливости формы следует еще один «плюс» — цена на такую подушку, как правило, не кусается – можно уложиться в 1000 рублей.

Почти такой же незатейливой формой обладает Г-подушка. Это та же I-подушка, но со специальным «ответвлением» на конце, на который очень удобно положить голову и уснуть.

Двигаемся дальше по мере усложнения формы.

Если бы I-подушке можно было придать форму дуги и в таком виде зафиксировать, то у вас получилась бы подушка-бумеранг или подушка-банан. Эта фигура просто создана для комфортного сна на боку (особенно в период беременности) и стоит отметить, что со своей задачей эта подушка справляется превосходно. Я научу вас, как получить несравненное удовольствие от «горизонтального» отдыха: ложитесь рядом со своей замечательной подушечкой на бочок, щечку кладете на один конец подушки, коленками обхватываете другой конец, животик аккуратно укладываете в середину, нежно обнимаете подушку и… смотрите самые сладкие сны! Это так же удобно, как обнимать любимого мужа, но при этом не мешаем спать самому мужу.

С-подушка – это практически тот же бумеранг, но с более крутым изгибом. Все дифирамбы, спетые подушке-бумерангу, также можно отнести и на счет С-подушки. Вдобавок к этому, концы этой подушки можно подтянуть друг к другу (если вы используете более податливую подушку с пенополистироловыми шариками, о чем будет сказано ниже) и у вас получится уютная ямка для укладывания беременного животика. Так с помощью этой подушки можно осуществить непростой фокус – беременная, лежащая на животе! Спать в таком положении я бы не советовала, но почитать книжку или просто поваляться – очень приятно.

Следующий вид – U-подушку – я смело могу назвать эволюционировавшей С-подушкой! Ее концы значительно длиннее (С-подушка – 170-190 см, U-подушка – 280-340 см), что открывает простор для поиска новых расслабляющих поз. Кладете голову на сгиб подушки, руки устраиваете на «подлокотниках» — получается уютный шезлонг. Из такого положения можно крутиться вправо и влево, раскладывая свои округлившиеся формы на боковинах подушки. Значительное преимущество этой формы – при повороте с одного бока на другой не приходится переворачивать подушку в новое положение. Она заботливо окружает и поддерживает тело со всех нужных сторон, а что еще так необходимо беременным, как забота и поддержка?

Подушка BIG имеет необычную форму: она очень похожа на U-подушку, но, в отличие от нее, один конец этой подушки короче другого. Это свойство позволяет найти новое применение подушке: более короткий конец можно свернуть в колечко и удобно устроить туда голову, забросив ноги на длинный конец. Размер подушки (280 см) позволяет вытянуть ее вдоль всего тела, и даже обернуться ею для пущего комфорта.

Одна из самых больших (и самых удобных) подушек – это подушка-Рогалик. Рогалик – классическая форма подушки для беременных. Ее длина – целых 340 см (как у самой длинной U-подушки). Форма рогалика напоминает незамкнутый прямоугольник со скругленными углами. Эту подушку также можно вертеть, как угодно: и под голову, и под живот, и под ноги, и под спину. Не обязательно перекладывать подушку при переворачивании с боку на бок – эта подушка повсюду на страже Вашего комфорта и спокойного отдыха.

Выбираем наполнитель

В качестве наполнителей подушек для беременных чаще всего используют холлофайбер и пенополистирол. Возможны другие варианты: например, синтепон или поролон, но оптимальными являются два указанных выше наполнителя. Оба они экологичны, легки, не впитывают запахов и влаги, не вызывают аллергии и приятны на ощупь. В этих материалах не заводятся бактерии и плесень ввиду отсутствия питательной среды.

Холлофайбер – это синтетический материал волокнистой структуры. Состав: 100% полиэстер. Он создан по специальной технологии, благодаря которой способен моментально восстанавливать прежнюю форму после деформации. Как это выглядит? Берем подушку (мягкую и податливую), сминаем ее рукой, затем отпускаем – она мгновенно обретает прежнюю форму, причем никаких следов деформации не остается. На подушке с холлофайбером будет мягко всегда! Она не «пролежится» в наиболее используемых местах, не сдуется и не изменит своей первоначальной формы. Особое качество подушки с холлофайбером – ее легкость и воздушность, словно невесомое облачко, она нежно окутывает и мягко поддерживает тело. Как упоминалось выше, холлофайбер не вызывает аллергии, что также позволяет использовать наполненные им подушки для кормления младенцев. Такую подушку можно стирать в стиральной машине целиком (а не только чехол) – подушка не деформируется и быстро высыхает. А еще эту подушку можно сложить в вакуумный пакет и спрятать в шкаф.

Пенополистирол в подушках для беременных представляет собой крошечные шарики из легкого вспененного материала диаметром от 0,5 до 3 мм. Несмотря на внешнее сходство, не стоит путать пенополистирол с пенопластом: первый материал более легок и лучше восстанавливает свою форму, что является необходимым качеством для использования в ортопедических подушках. Подушка с таким наполнителем позволяет занять наиболее удобное положение, послушно повторяя изгибы тела, которые у каждого индивидуальны. Шарики пенополистирола, словно влажный песок, «запоминают» форму тела, создавая именно тот рельеф, который необходим конкретному человеку. Главное отличие пенополистиролового наполнителя от холлофайбера в том, что он не пружинит, а мягко принимает «в себя» каждую опущенную на нее часть тела и поддерживает ее в удобном положении, деликатно фиксируя тело в занятом положении.

Подушки с шариками хороши не только для сна и кормления, они также могут выполнять роль детского шезлонга или ограничителя: устроившийся в гнездышке подушки младенец не перевернется в нежелательное положение и не скатится с кроватки. Кроме того, ребенку будет очень уютно в таком ложе – положение с чуть согнутой спинкой более физиологично для малышей первых месяцев жизни, ведь они провели немало времени, свернувшись клубочком в мамином животе. Будущие мамы оценят по достоинству подушку с пенополистироловыми шариками, положив ее вдоль тела – она прекрасно поддерживает живот, расслабляя напряженные мышцы.

Читать еще:  Декоративные тарелки на стену своими руками

Какую же все-таки выбрать подушку для беременных?

Однозначного ответа на этот вопрос не существует, ведь люди разные, оттого и подушки им нравятся разные.

Если Ваш рост не превышает 160 см, то Вы можете себе позволить подушку длиной 170 см. Для более высоких предпочтительно выбрать подушку подлиннее. Правило «чем больше, тем лучше» вполне применимо к выбору подушки, однако размер влияет на стоимость, а также на объем свободного пространства в квартире или на кровати.

При скромных габаритах квартиры (или спального места) я бы посоветовала компактную I-подушку или C-подушку. Причем холлофайбер в качестве наполнителя сэкономит место в шкафу лучше, чем пенополистирол (так как подушку из холлофайбера можно плотно упаковать или даже поместить в вакуумный пакет для длительного хранения).

Предпочитаете комфортный минимализм – смело берите Г-подушку или 7 Семерка.

Если пространство позволяет, то можно разгуляться на обширную U-подушку или уютный «обнимательный» Рогалик.

Подушка в форме бумеранга считается классической подушкой для беременных. Благодаря ее распространенности, вы легко подберете чехол на свой вкус – ассортимент расцветок чрезвычайно велик.

Каждая из перечисленных подушек имеет свои преимущества, не обнаруживая при этом недостатков. Покупка однозначно будет полезной и доставит удовольствие, скорее всего, не только ее счастливому обладателю, но и остальным членам семьи, которые поспешат опробовать на себе чудесное приобретение.

Как выбрать подушку для беременных?

Как выбрать подушку для беременных?

Подушка для беременных — настоящее чудо современной мысли.

С ней удобно спать, заниматься специальной гимнастикой для будущих мам. Позже подушка поможет с комфортом кормить ребенка.

Как же разобраться в многообразии подушек? Нужна ли эта подушка именно вам? Давайте разбираться.

Будущей маме приходится нелегко. Выносить ребенка — большой труд. По статистике, примерно у 80% женщин во время беременности нарушается сон. И если в первые месяцы бессоницу вызывают тревожные мысли, переживания о предстоящих переменах в жизни, то к третьему триместру плохой сон, в основном, связан с физическим самочувствием.

На последних стадиях беременности все труднее находить удобную для отдыха позу: сон на животе крайне нежелателен для безопасности будущего малыша, на спине сон также противопоказан, так как внутренние органы испытывают чрезмерное давление матки (особенно нижняя полая вена), нарушается кровообращение, что может приводить к головокружениям, отекам ног и рук. Иногда мешают спать движения малыша: если поза неудачна, ему может не хватать кислорода.

Как помочь себе, любимой? Найти такое положение, в котором вам и ребенку будет комфортно. Медики рекомендуют спать на левом боку, для этого воспользоваться несколькими подушками: одну положить под голову, вторую подложить под живот, третью — между коленей, а четвертую (небольшую) — под поясницу.

Можно заменить все четыре подушки одной: большой и уютной, разработанной специально для будущих мамочек.

Как выбрать подушку среди всего многообразия форм?

Самая популярная подушка и среди производителей, и среди покупателей подушка в форме буквы С. Ее размер по внешнему краю около 160-170 см. Чтобы снять во время сна напряжение с поясничного отдела и мышц малого таза, достаточно пропустить подушку между ног: один конец «подковы» останется под животиком, а другой поддержит поясницу. В таком положении мышцы находятся в расслабленном состоянии.

К плюсам подушки можно отнести небольшой размер и вес, а также универсальность использования — подушка-подкова является самой удобной для кормления ребенка. Концы ее закруглены, для того чтобы подушка держалась на маминой талии (причем данная конструкция подходит для мамы любого размера). И безусловным плюсом является более низкая по сравнению с другими моделями цена.

Это средние по размеру подушки: от 150 до 200 см в длину и до 230 см по внешнему краю. Если вы спите, скрутив одеяло, обнимая его ногами, эта подушка будет идеальным «партнером». С подушкой-валиком не затекает спина, не тянет живот, и что немаловажно, обеспечивается правильный кровоток, который так необходим малышу и будущей маме. С такой подушкой можно даже спать на животе, подложив ее кругом под себя.

Подушка-«валик», кроме того, легко изменяет форму, превращаясь по вашему желанию в «бублик», «пуфик» или «колбаску», ее можно завернуть вокруг своего тела или сложить в виде подковы — как подскажет ваша фантазия.

Как правило, очень большая подушка: 280-340 см по внешнему краю. Она одновременно поддерживает и растущий живот, и спину беременной женщины, «обнимает» Вас со всех сторон, что дарит невероятное ощущение комфорта. Главное достоинство такой модели: чтобы перевернуться на другой бок, не нужно переворачивать подушку (в отличие от других форм, которые поддерживают Вас лишь с одной стороны). К минусам можно отнести то, что такая подушка занимает много места в постели и может казаться тяжелой, особенно миниатюрным мамам.

Большие размеры и длинные «концы» подушки позволяют трансформировать ее, как вам захочется: свернуть, согнуть, сделать мини-кресло, положить наперекрест или «свить» настоящее гнездышко себе или малышу. А можно просто разложить ее на кровати и лечь внутрь так, чтобы оба края поддерживали вас со всех сторон. Ведь ее размеры вполне позволяют это сделать.

Подушка-гнездышко: такая же большая, как U (340 см по внешнему краю), но чуть более компактная, позволяющая обойтись даже без подушки под голову. Дает такое же полное ощущение поддержки и комфорта во время сна, поддерживает живот и снимает нагрузку с позвоночника. Почти замкнутая форма позволит использовать подушку как безопасный позиционер для ребенка — перебраться через толстые «бортики» малышу вряд ли удастся самостоятельно.

Материал чехлов

Как правило, подушки комплектуются наволочками, которые можно легко снять для стирки или просто поменять под настроение. Некоторые производители нашивают на чехол дополнительные «полезности» в виде карманчика для мелочей. Есть и чехлы-игрушки. У например, например, есть все, что нужно для детского веселья – большие уши, чтобы прятаться, хвостик, чтобы крутить, кармашек, чтобы порыться. А на шапочке – петелька, к которой легко прикрепить любимые погремушки. Расцветок очень много, более практичными, конечно, будут подушки с принтами.

Помимо красоты стоит обратить внимание и на состав ткани. Мы рекомендуем чехлы из натуральных материалов, как наиболее гигиеничные. В основном, они шьются из бязи или сатина (100% хлопок) — это самые популярные ткани для изготовления постельного белья, плотные, красивые, устойчивые к многократным стиркам и глажению. Но бывают чехлы и с добавлением льна, например, в серии подушек «Слон радостный». А если вы хотите побаловать себя чем-то особенным, обратите внимание на подушки серии «Путешественница» с чехлами из настоящей слинговой ткани двойного диагонального плетения (100% хлопок).

А что внутри?

В качестве наполнителей подушек для беременных в основном используются полистирольные шарики или холлофайбер.

это наполнитель, который отвечает самым строгим требованиям покупателей. Это один из наиболее распространенных наполнителей для детских игрушек. При шитье подушек используется мелкий пенополистирол, так называемые шарики «антистресс», которые имеют размеры до 2 мм.

Благодаря рассыпчатости материала, а также возможности готовой подушки принимать форму тела, пенополистирол обеспечивает желанный комфорт и удобство во время отдыха и сна. У этого наполнителя для подушек максимум преимуществ: экологическая безопасность, невосприимчивость к воздействию влаги или различных микроорганизмов, высокая устойчивость к коррозии, малый вес и экологическая чистота. Данный наполнитель не вызывает аллергии.

Он очень похож на синтепон, это высококачественные синтетические микро-пружины, скрученные в шарики и сильно переплетенные между собой. Именно этим обеспечивается формоустойчивость и мягкость. Состав шариков холлофайбера — 100% полиэфир (без использования клеевых соединений).
Одним из важнейших факторов является то, что продукция, наполненная шариками холлофайбера, совершенно безопасна. Подушки с холлофайбером врачи рекомендуют людям, страдающим аллергией, детям и младенцам (с возможностью применения при прямом соприкосновении с кожей).

В чем разница для отдыхающего? Подушка с шариками легко принимает форму вашего тела и сохраняет ее во время сна и отдыха, в то время как холлофайбер «пружинит», стремясь вернуть подушке исходную форму. Зато подушка с холлофайбером не требует особого ухода после покупки, в то время как пенополистирольные шарики имеют свойство шуршать и со временем сминаться, так что их приходится добивать в подушку. Выбирая подушку с шариками, постарайтесь выбрать мелкие, не более 1-3 мм в диаметре, потому что такая подушка будет более пластична.

Читать еще:  Как правильно точить ножи?

И несколько рекомендаций в конце.

… если вы хотите отдохнуть сидя.

… или разгрузить верхний плечевой пояс, шею.

… или расслабить позвоночник, поддержать спину сзади.

… или помочь ногам отдохнуть.

Для кормления новорожденного малыша оберните подушку вокруг тела, подложив один край под спину, другой — на колени. Таким образом, ваша спина получает опору, разгружается позвоночник, плечевой пояс и шейный отдел. Освобождаются руки, которыми вы можете уложить малютку на подушку и перекладывать, если нужно от одной груди к другой.

Подрастающему малышу, который уже пытается переворачиваться, садиться или ползать, из подушки можно соорудить мягкое гнездышко. Подушка станет замечательной подстраховкой во время первых попыток крохи перевернуться, сесть или встать на ножки, превратится в мягкий и уютный манеж, поддержит неокрепшую спинку. Подушку-валик можно будет подкладывать в кроватку подросшего ребенка, чтобы уберечь его от падения во сне.

👩‍⚕️Как выбрать лучшую подушку для беременных в 2020 году

Специальные подушки для беременных необходимы уже на 14 неделе, так как именно сейчас живот начинает активно расти. В это же время сильно увеличивается нагрузка на позвоночник, изменяется положение внутренних органов женщины. Из-за этого будущей мамочке становится тяжело выбрать удобную позу для сна, качество ночного отдыха ухудшается, и могут начаться проблемы со здоровьем. Изделие правильно поддерживает спину и живот, снимая напряжение в мышцах. В последнем триместре вещью стоит использовать и во время дневного отдыха, подкладывая под ноги, поясницу. Редакция сайта «ЯНашла» подготовила обзор лучших подушек для беременных.

Что даёт использование специальных подушек для беременных

Во время беременности:

  • Комфортный и здоровый сон;
  • Снижает отёчность ног;
  • Комфорт в сидячей позе;
  • Удобство в лежачей позе.

После рождения ребенка:

  • Место для сна, а также игр малыша;
  • Защита ребёнка от падения с дивана или кровати;
  • Служит опорой при грудном вскармливании;
  • Помощь малышу в положении сидя.

Как выбрать подушку для будущей мамы

Выбирая такой важный для здоровья аксессуар, стоит ориентироваться не только по цене, популярность той или иной модели, но и на другие признаки.

Эта таблица с основными критериями выбора подскажет, на что обратить внимание при покупке важной принадлежности для будущей матери.

Основные ошибки при выборе изделия:

  • Несоответствие формы и размера изделия позе, в которой спит беременная.
  • Слишком мягкое или твёрдое изделие.

Как пользоваться подушкой

Специальные опоры для будущих мам изобретены для того, чтобы помочь перенести тяжёлый период для организма, облегчить боль в теле.

После того, как была подобран подходящий аксессуар, используйте его следующим образом: кладите под голову, поясницу или живот при малейшем дискомфорте или напряжении в этих частях тела.

Спать с такой опорой можно так же, как и с обычными спальными принадлежностями. Кладите на неё затекшие руки, ноги, обхватывайте её, подкладывайте под спину.

Если в течение нескольких недель боли в мышцах не пройдут, обратитесь к врачу.

Формы подушек

Опоры для будущих мам бывают разных видов. Самыми популярными моделями из них являются U-, I-, C-образные.

U-образной формы или подкова

Самые популярный вид этого аксессуара. Также встречаются модели с фигурным вырезом посередине.

  • Разгружает мышцы живота, а также ног и спины;
  • Даёт возможность переворачиваться с боку на бок, не перенося её с места на место.

G-образная или улитка

Аналогична подкове, но вырез расположен сбоку, а не снизу.

  • Равномерная поддержка живота и спины.
  • Переворачиваясь на другой бок, придётся переворачивать и аксессуар.

I-образная (валик)

  • Можно использовать в путешествиях;
  • Компактная;
  • Снимает напряжение в ногах;
  • Можно подкладывать под спину или шею.

  • Односторонняя поддержка тела;
  • При повороте на другую сторону аксессуар придётся тоже переложить.

С-образная (банан)

  • Поддержка тела беременной со всех сторон.
  • Переворачиваться нужно вместе с постельной принадлежностью.

  • Компактная, можно брать в поездки;
  • Снимает напряжение в ногах;
  • Можно подпирать спину или шею.
  • При повороте на другой бок вещь нужно перемещать.

Какие бывают наполнители

Для того, чтобы понять, какой наполнитель лучше и подходит лично Вам, нужно определиться с требованиями к этому материалу.

Натуральные

  • бамбуковое волокно;
  • гречневая шелуха;
  • плодовые оболочки.

Основным недостатком всех натуральных материалов является то, что их нельзя использовать при аллергии на основной компонент.

Бамбуковое волокно

получают в процессе измельчения стволов и листьев бамбука.

  • антибактериальные свойства;
  • не впитывает запахи;
  • в нём не размножаются пылевые клещи.
  • Можно стирать только на деликатном режиме, химчистка противопоказана.

Гречневая шелуха, плодовые оболочки.

  • Изделие легко принимает форму тела;
  • Содержит полезные эфирные масла;
  • Вещь с функцией массажа, достаточно жёсткого, благодаря острым граням косточек.
  • Громко шуршит, пересыпается;
  • Нельзя подвергать химчистке или стирать. Чистить нужно только с помощью пылесоса.

Искусственные

Преимущество всех искусственных наполнителей — гипоаллеренность.

Рассматриваемые изделия бывают с:

  • силиконом;
  • синтепоном, который легко стирается и держит форму;
  • пеной, которая делится на поролон, полиуретан. Первый тип стирать можно, второй — нет. Чистка полиуретана осуществляется вручную, с помощью губки, смоченной в мыльном растворе.
  • различными скрученными волокнами: искусственным пухом, холлофайбером, комфорелем. Оба долговечны, можно стирать, держат форму.
  • холлконом;
  • латексом;
  • холфитексом;
  • шариками.

Изделия с шариками в свою очередь делятся на два типа:

Эти шарики маленькие, не более 1 мм в диаметре. Наполненная ими вещь отлично повторяет форму тела человека. Благодаря упругости наполнителя, вещь хорошо поддерживает проблемные зоны тела. Материал почти не даёт усадку, а это значит, что вещью можно пользоваться достаточно долго. Также, благодаря округлой форме частиц материала, спальная принадлежность может служить мягким массажёром.

Главный минус: шум, который издают шарики при трении друг о друга. Во время сна или отдыха такое шуршание может раздражать. Поэтому перед приобретением вещи стоит убедиться, что звук её Вам приятен.

Комбинированные

Лучшие производители на рынке спальных принадлежностей, такие как Farla, постоянно экспериментируют в поисках лучших сочетаний наполнителей и тканей. Нередко в продажу поступают вещи с наполнителями, составленными из нескольких материалов. Такие опыты позволяют совмещать достоинства разных веществ. А мониторинг отзывов клиентов позволяет оценить удачность идеи.

Виды тканей

По мнению педиатров, а также опираясь на отзывы покупателей, ткань для наволочки лучше использовать натуральную, не тонкую и мягкую. Самые хорошие варианты — это хлопок, мягкий лён или бязь.

Как сшить подушку будущей маме самостоятельно

Если Вы не хотите покупать подушку в магазине или любите вещи, сделанные своими руками, то Вам будет полезен этот мастер-класс. Также, сделанная вручную вещичка может стать хорошим подарком будущей маме.

Для пошива аксессуара не требуется особых навыков. Из инструментов пригодятся:

  • ножницы;
  • мыло или специальный портновский карандаш;
  • нитки;
  • швейная игла;
  • бумага;
  • измерительная лента;
  • булавки;
  • швейная машина;
  • ткань;
  • наполнитель.
  1. Выберите ткань для поделки, наполнитель. Рассчитайте размеры, согласно вашему росту. В зависимости от наполнителя вам понадобится разное количество материала. Например, подобные аксессуары из синтепона весят около 3 кг.
  2. Начертим выкройку на большом листе бумаги, вырежем. Прикрепим булавками выкройку к ткани. Так как нам нужны сразу две одинаковые детали, то перегните предварительно ткань лицевой стороной внутрь. Таким образом, получим две детали за один раз.
  3. Если у Вас достаточно опыта, можете перенести выкройку сразу на ткань, без использования бумажной основы.
  4. Начертив контур поделки, добавим по 15 мм с каждой стороны на припуски, выкроим её.
  5. Сложим части поделки, ровно сколов булавками. Не забываем, что лицевая сторона ткани остаётся внутри.
  6. Сшейте детали вещи, проложив строчку на машинке. Оставьте небольшое отверстие, около 15 см. В начале и в конце строчки обязательно нужно сделать закрепки, иначе она разойдётся. Затем уберите булавки.
  7. Вывернем изделие. Через отверстие равномерно наполним её холлофайбером.
  8. Зашьём отверстие. Это можно сделать либо вручную, либо на машинке. В обоих случаях нужно сначала заколоть отступы на швы внутрь, обметать края отверстия, затем убрать булавки.
  9. Отступая от края 2-3 мм, застрочим отверстие на швейной машинке. Обязательно делайте в начале и в конце строчки закрепки. Удалите намётку и закрепите все концы ниток.

Лучшие производители подушек для беременных в 2020 году

Желая приобрести недорогую, но качественную вещь, каждый задумывается, какой фирме лучше отдать предпочтение. Наш рейтинг лучших производителей подушек для беременных 2020 года включает фирмы с широким ассортиментом форм и качественных материалов.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector