Шелушится кожа на локте левой руки 100ab.ru

Шелушится кожа на локте левой руки

Шелушатся локти у женщин — причины и лечение

Почему шелушатся локти: причины проблемы у женщин

К внешним предпосылкам, вызывающим огрубление и сухость кожи, относят температурные перепады, трение о грубую ткань одежды и привычку опираться на локти, сидя за столом или в кресле. Также проблема возникает при пренебрежении правилами личной гигиены.

Неприятный симптом может стать следствием и внутренних патологий:

  • нарушения водно-солевого баланса в организме;
  • гормональных сбоев;
  • эндокринных заболеваний, включая сахарный диабет;
  • аллергических реакций;
  • дерматитов;
  • стрессовых состояний.

Все эти болезни самостоятельно не пройдут – требуется диагностика и индивидуальный терапевтический курс. Помимо недугов, медицинское обследование может выявить и дефицит витаминов, в результате которого эпидермис теряет гладкость и упругость.

Чего не хватает в организме

Если проблема в витаминной недостаточности, необходимо обогатить меню полезными веществами. Такое состояние кожи вызывает нехватка витаминов А, Е и С, которую нужно восполнить.

Первого вещества – ретинола, много в дарах моря, печени, яичных желтках, сливочном масле, оранжевых плодах.

Витамином Е богаты:

  • орехи и семечки, особенно льняные, подсолнечные и тыквенные;
  • растительные масла;
  • цельнозерновые блюда;
  • зеленый лук и брокколи;
  • огурцы и редис;
  • морковь и картошка.

Аскорбиновая кислота в большом количестве содержится в киви, цитрусовых, облепихе, черной смородине и квашеной капусте, а также напитках из шиповника.

Если сбалансировать рацион не получается, врач назначит поливитаминные комплексы.

Чем лечить кожный недуг

Если шелушение сильное и долго не проходит, необходимо обратиться к врачу. Потребуется тщательная диагностика, включающая анализ на гормоны и аллерготесты. Но уже на первых порах можно добиться смягчения кожи и улучшения ее состояния с помощью народных рецептов.

Участкам огрубевшей кожи на локтевых сочленениях пойдет на пользу протирание долькой нарезанного лимона и обильное смазывание кремом. В результате таких манипуляций грубая кожа становится мягче и светлее. Вместо лимона можно использовать не слишком жесткую пемзу, предварительно смоченную мыльным раствором.

Если кожный покров жесткий, в пупырышках и «чешуйках», помогут локтевые ванночки. Их надо делать раз в семь дней по следующей схеме:

  1. В миску наливают литр мыльной воды, нагретой до 50 градусов.
  2. Там же растворяют 50 г пищевой соды.
  3. Локти смазывают увлажняющим кремом и опускают в жидкость на 10 минут, аккуратно растирая пемзой.
  4. На кожу снова наносят крем и держат локти еще четверть часа в воде.

По окончании нужно еще раз смазать увлажняющим составом. Чтобы привести эпидермис в порядок, понадобится не менее десяти таких процедур.

Хорошо помогают маски с морским песком в смеси с миндальными отрубями. Массу перемешивают с небольшим объемом воды, чтобы получилась жидкая смесь, а после этого добавляют к ней песок и две маленьких ложечки миндального, розового или даже оливкового масла. Кашицу накладывают на жесткие места на четверть часа. Затем нужно растереть подсохшую массу ладонью. После завершения манипуляций на проблемное место наносят жирный питательный крем либо растительное масло.

Как предотвратить шелушение

Кожа в области локтевых суставов склонна к сухости и уплотнению даже при отсутствии патологий за счет формирования более толстого рогового слоя. Если за ней не ухаживать, шероховатости превращаются в трещинки, которые вызывают боль и ощущение стянутости.

Кожа локтей требует регулярного скрабирования и последующего увлажнения. При этом происходит освобождение эпидермиса от старых омертвевших клеток и насыщение влагой.

Дополнительно дерматологи советуют придерживаться общих рекомендаций для сохранения здоровой кожи:

  1. Полноценно питайтесь, предпочитая продукты, содержащие витамины А, Е и С.
  2. Пейте не меньше двух литров чистой воды в сутки.
  3. Не пренебрегайте личной гигиеной.
  4. Выбирайте одежду из мягких, натуральных тканей.
  5. Оградите себя от стрессовых ситуаций.
  6. Высыпайтесь, соблюдайте правильный распорядок дня.

И самое важное правило – отказ вредных привычек, особенно от табакокурения. Они пагубно влияют на состояние кожи и здоровье в целом.

Не рекомендовано самолечение, если после курса процедур, проведенных в домашних условиях, кожа продолжает шелушиться. Нужно пойти на осмотр к врачу, посольку возможно, что подобное состояние сообщает о скрытой болезни, требующей срочной терапии. Первоначально стоит обратиться к терапевту или дерматологу.

Почему шелушится и сохнет кожа на локтях? Причины недуга

Щепетильно и внимательно многие женщины относятся к уходу за кожей лица, однако далеко немногие дамы достаточно внимательно относятся к локтям. Многие представительницы слабого пола, к сожалению, считают, что кожа на локтях мало уязвима и имеет более плотную структуру, поэтому не требует особого ухода и защиты. Внимание на эту область тела обращается только тогда, когда дискомфорт и зуд в локтях от сухости и шелушения дают о себе знать. Вот тогда и появляется вопрос: «Почему сохнет кожа на локтях?» Во многих случаях нездоровая кожа на локтях выглядит не только не презентабельно и не красиво, но и может оказаться довольно серьезной проблемой для обладательниц сухой и шелушащейся кожи в локтевой области!

Читать еще:  Алюминий вреден для здоровья

Причины сухой кожи на локтях

Проблема сухости и шелушения кожи на локтях может разрешиться только в том случае, если правильно установлена причина появления этой проблемы. А причины сухости и шершавости могут оказаться как банальными, так и достаточно серьезными! Основными причинами сухой кожи на локтях являются:

  1. Неправильный или некачественный уход. Если для личной гигиены используется антибактериальное или жесткое мыло, то защитное кожное сало в локтевой области уничтожается вместе с вредными бактериями и грязью. При этом мягкость и эластичность локтевой кожной ткани нарушается.
  2. Вредная привычка делать упор на локти также негативно влияет на кожный покров локтей.
  3. Недостаток важного для организма макроэлемента – железа или гиповитаминоз А, D и Е, по праву считающимися витаминами красоты. При дефиците этих групп витаминов в первую очередь страдает кожа (становится сухой и потрескавшейся, ощущается зуд), в том числе и локтевая кожная ткань.
  4. Заболевание кожи(атопический дерматит, хронически генетически обусловленное поражение кожи аллергической этиологии, аллергены могут быть пищевые, контактные или респираторные).
  5. Нарушение функции работы эндокринной системы (гипотиреоз), сахарный диабет.

Как избежать сухости и шелушения кожи на локтях?

Многообразные причины сухой кожи на локтях требуют адекватного подхода к решению этой проблемы .

Если кожа на локтях сохнет из-за неправильного и некачественного ухода, то необходимо обратить внимание на мыло, которое вы используете. Следует использовать мыло с увлажняющим эффектом или жидкое мыло, также рекомендуется для ухода за телом использовать гель.

Для осветления и питания кожи в области локтей можно натирать кусочком лимона или соком квашеной капусты на 10-15 минут (если кожа в области локтей не имеет повреждений в виде царапин, трещин и т.п.). Затем тщательно смыть и нанести любой увлажняющий или питательный крем, хорошо с этой целью подходит любой крем для рук. Крем нужно использовать ежедневно и навсегда забыть о привычке, опираться на локти.

Если сохнет кожа на локтях из-за дефицита витаминов групп D, В6, Е и А или железа, то необходимо наряду с использованием питательного крема принимать витаминные комплексы. Остео-Вит, биологически активный витаминный комплекс окажет благоприятное влияние на состояние кожи, так как в его состав входят витамины D3, В6 и гомогенат трутневый расплодный, богатый по своему составу витаминами, аминокислотами и макро и микроэлементами. При дефиците железа используйте препараты, содержащие крапиву, (Крапива П) или отвары из крапивы двудомной.

Для выявления аллергена при атопическом дерматите, который, как правило, охватывает не только локтевую область, следует провести пробы у врача-аллерголога, а выяснив, что вызывает сухость и шелушение кожи, следовать рекомендациям врача и всячески избегать воздействия этого аллергена.

Если сухость и шелушение кожи на локтях обусловлены патологическими заболеваниями эндокринной системы, то без лечения основного заболевания не обойтись. При сахарном диабете следует контролировать уровень сахара в крови и принимать лекарства под наблюдением врача-эндокринолога, а также использовать фитотерапию при сахарном диабете, как для профилактики, так и для лечения сахарного диабета.

Пониженная функция щитовидной железы (гипотиреоз) одно из часто встречаемых нарушений работы щитовидки у женщин. Если кроме сухих и шелушащихся локтей (словно наждачная бумага) наблюдаются постоянное чувство усталости, сонливости и вялости, мерзнут конечности даже в теплую погоду. Неизбежны проблемы с памятью, отечность лица и конечностей, причем, при надавливании в передней области голени, ямки не наблюдаются, кожа сухая и бледная, выпадающие волосы и сильно слоящиеся ногти, часто потеющие руки, брадикардия – срочно обращайтесь к врачу-эндокринологу для проведения диагностики щитовидной железы . Высокую эффективность для восстановления нормальной функции щитовидной железы показала лапчатка белая – уникальная лекарственная культура, относительно недавно получившая большую популярность в народной и традиционной медицине. Эта уникальная лекарственная культура культивируется в Пензенской области в экологически чистом районе, находящимся в 150 км от ближайшего крупного населенного пункта. Для лечения используют корень лапчатки белой, из которого производят настой или отвар. Наиболее удобным и эффективным для нормализации функции щитовидной железы средством является препарат Тирео-Вит , на основе лапчатки белой, произведенный по уникальной технологии криоизмельчения при низких температурах, позволяющей сохранить всю лечебную ценность этой лекарственной культуры, частично теряющейся при изготовлении экстрактов, отваров или настоек.

Читать еще:  Покраска шубы

Смело используйте наши рекомендации, и кожа на ваших локтях вас не подведет!

Почему шелушится кожа на локтях у женщин

Многие женщины пренебрегают специальным уходом за локтями, а уделяют пристальное внимание лишь другим более обширным открытым участкам тела. В итоге мы упускаем момент, когда кожа на локтях шелушится и трескается. Это не только не эстетично выглядит, но и доставляет массу неудобств. Гиперкератоз (сухость, шелушение, огрубение) приводит к гиперпигментации, то есть локальному потемнению кожи, все эти симптомы ежедневно снижают качество жизни.

Это может быть связано с различными внутренними заболеваниями, а также быть результатом недостатка витаминов в организме и даже присутствием грибковой инфекции. Самыми распространенными причинами возникновения проблемы могут быть:

  1. Привычка опираться на локти есть у многих, особенно у тех, чья профессиональная деятельность связана с ежедневным многочасовым сидением за рабочим столом. Неудивительно, что сухость и шелушение подстерегают тех, кто проводит много часов в офисе перед монитором;
  2. Причина потемнения кожи на локтях может таиться в том – одежду, из каких материалов вы обыкновенно предпочитаете. В женском шкафу соседствуют и кофточки из синтетики с длинными рукавами и шерстяные изделия грубой вязки. От постоянного трения о локти во время их повседневной носки кожа в этих местах может начать шелушиться и потемнеть.
  3. Неправильный либо ненадлежащий ежедневный уход. Хлорированная, жесткая вода, палящее летнее солнце и студеный зимний ветер ­ – наши серьезные враги в битве за красивую гладкую кожу. Локтевая зона особо чувствительное место, требующее особого ухода, о чем мы часто забываем либо не догадываемся.
  4. Заболевания эндокринной системы. Зачастую, сухие, темные локти свидетельствуют о том, что функция щитовидной железы понижена. Добавим к этому колебания гормонального фона и получим возможный ответ на вопрос, почему шелушатся локти. Если образовавшиеся наросты напоминают грубую кожу слона стоит обратиться к врачу, хотя бы для того, чтобы исключить наличие заболевания.
  5. Авитаминоз. Чтобы кожа была красивой и здоровой ей нужны витамины. Что именно не хватает организму, опытный специалист способен определить даже при беглом взгляде на Ваши локти. Витамины группы В нередко называют «витаминами красоты». Действительно, ключ к здоровью кожи – это витамин В3, (PP). Также он называется ниацин (никотиновая кислота). Если в организме наблюдается дефицит этого витамина, то первым делом начинают шелушиться локти ил колени.

Что делать если локти трескаются и шелушатся

Первое, что нужно сделать, если шелушится кожа на локтях – посетить врача. Не лишним будет комплексный анализ на гормоны и на наличие сопутствующих заболеваний.

Пересмотреть свое отношение к питанию и поменять ежедневное меню. Сбалансировать меню нужно не только когда локти начали царапать крышку обеденного стола, а желательно еще при первых симптомах изменения состояния кожи. Чрезмерное увлечение слишком жирной пищей либо, наоборот, отказ от продуктов животного происхождения неминуемо влечет за собой проблемы с кожей. Для большей уверенности рекомендуется два раза в год пропивать поливитаминный комплекс, содержащий витамины группы А, В, Е.

Помимо внутреннего атрибута, необходимых организму витаминов, следует ввести в свой арсенал специальные, эффективные средства для решения проблем с потемнением, сухостью и огрубением кожи на локтях.

Причину, почему шелушатся локти у женщин можно попытаться решить, воспользовавшись услугами хорошего косметолога. Однако стоит помнить, что нельзя удалять ороговевшие клетки эпидермиса при помощи грубого пиллинга. Кожа на такое грубое воздействие наверняка отзовется еще более интенсивным ороговением. Еженедельные мягкие скрабы и гоммаж помогут справиться с проблемой максимально деликатно.

А лучше не забивать шкаф кучей баночек и тюбиков, а воспользоваться универсальным и проверенным дерматологами косметическим средством для особенной кожи. В составе крема для локтей и коленей EVO содержится оптимальная концентрация Витамина В3 (5%), который помогает оперативно восстановить здоровый цвет кожи и защитить её от негативного внешнего воздействия. Для усиления смягчающего свойства крема в его состав введен карбамид (мочевина). Он отлично смягчает и увлажняет сухую, огрубевшую и потрескавшуюся кожу, а также способствует ее обновлению. Если наносить этот крем регулярно, то уже через 7 дней применения кожа на локтях заметно улучшается, а через месяц полностью восстанавливается и радует вас здоровым внешним видом.

Рекомендации

Косметологи утверждают, что если у вас есть склонность к сухой коже, то лучше воздержаться от частых и длительных приемов ванн. Если же в конце трудного дня вы любите понежиться в горячей воде, то не забывайте после водных процедур увлажнять локоточки кремом.

Читать еще:  Стиральная машина Сатурн полуавтомат

При обострении проблемы также рекомендуется использовать крема для локтей и коленей EVO. Не стоит переживать о появлении следов от жирного крема на одежде, если вы выбрали правильный крем – он замечательно впитается и великолепно смягчит проблемные участки кожи.

Обязательно следите за состоянием своей кожи. В запущенном состоянии от проблемы всегда тяжелее избавиться.

Следите за своим питанием, так как в первую очередь внутренние сбои в организме сказываются на состоянии кожных покровов.

Причина, по которой шелушится кожа на локтях может быть банальна, но если постоянно баловать свое тело правильными кремами, маслами и масочками, то вам обеспечен здоровый вид и состояние кожи на долгие годы!

Почему локти шелушатся: причины и устранение проблем

Кожа на локтях нуждается в тщательном уходе и регулярном увлажнении, поскольку склонна к шелушению. Она значительно суше покровов других участков тела. Проблема также возникает от натирания одеждой вследствие физиологии сустава. Возникновение огрубелостей может указывать на дефицит витаминов. Иногда шелушение является симптомом заболеваний организма.

Причины сухости локтей

Наиболее распространенной причиной является нехватка питательных веществ. Несбалансированное питание вызывает дефицит витаминов А и Е, необходимых для упругости и эластичности кожи. Отклонение вызывают гормональные сбои и отклонения в работе эндокринной железы. Болезни печени, ЖКТ, почек и надпочечников также могут сопровождаться подобным явлением.

Неправильная гигиена и привычка опираться на локти — частая причина шелушения кожи локтей. Пересыхание покровов вызывает слишком горячая вода во время купания, а также использование агрессивных моющих средств. Подобным образом может проявляться аллергия на продукты питания или средства по уходу за телом. Переживания и стрессы также негативно сказываются на состоянии кожных покровов.

Важно!

Образование глубоких трещин, ран, насыхание корочек указывают на наличие патологического отклонения в организме. Требуется консультация врача и диагностика.

Устранение проблемы

Профилактикой шелушения является сбалансированное питание, содержащее все необходимые организму витамины и минералы. Следует исключить вредные привычки, стараться избегать нервных перенапряжений. Важно употреблять достаточное количество жидкости. Одежду выбирать из натуральных тканей, не стесняющих движения локтевого сустава.

Важен тщательный уход за кожей на данном участке. После каждого приема душа следует наносить питательные крема. Подойдут аптечные средства — Локобейз, Липикар, Бепантен и др. Вода должна быть теплой, высокая температура пересушивает покровы. Для устранения шелушений подойдут маски и ванночки собственного приготовления.

Питательные маски для локтей

Эффективны средства на основе оливкового масла. Можно приготовить маску из сырой тертой моркови. На 1 некрупный плод достаточно 2 ст.л. оливы. Смесь приложить к локтям на 30 минут. Можно зафиксировать с помощью бинта или пластыря. Питательные свойства масла усиливает добавление сока цитрусовых. Для приготовления маски потребуется:

  • по 1 ст.л. оливкового и касторового масла, предварительно подогретых на водяной бане;
  • 1 ч.л. сока апельсина;
  • 1 таблетка аскорбиновой кислоты.

Таблетку необходимо растолочь. Затем соединить все компоненты, тщательно вымешать. Аккуратно втирать в проблемные участки. Оставить на 5 минут, затем смыть теплой водой. В качестве быстрой маски подойдет сметана с морской солью. Ингредиенты взять в равных пропорциях, нанести на кожу на 3 минуты. Для интенсивного питания можно использовать мед. На 1 ч.л. продукта добавить масло миндаля до необходимой консистенции, нанести на локти, обернуть пленкой. Через 30 минут смыть.

Ванночки и скрабы для кожи локтей

Не следует удалять огрубелые участки при помощи пемзы, это может привести к травмированию покровов. Для очистки подойдут домашние скрабы. При купании в средство для душа можно добавить молотый кофе, массажными движениями обработать проблемные участки. В качестве скраба эффективна измельченная блендером или кофемолкой гречка. Ее нужно соединить в равных частях с медом. Втирать в кожу локтей несколько минут, затем смыть. После механической очистки необходимы питательные крема.

Эффективны масляные ванночки. Продукт предварительно подогреть, налить в две подходящие по размеру емкости, опустить локти на 10 минут. Смыть теплой водой и мягким моющим средством для тела. Размягченные шелушения удаляются мочалкой. Оздоровить проблемные участки можно с помощью травяных ванночек. На пол литра кипятка достаточно 150 г крапивы или ромашки. Настоять 30 минут. Длительность процедуры — 15-20 минут. Перечисленные средства следует применять несколько раз в неделю. После устранения проблемы — 1 раз в 10 день.

Важно!

При склонности к аллергии перед применением указанных средств необходима консультация дерматолога.

На здоровье кожи локтей влияют различные факторы. Питание, одежда, болезни пищеварительной системы, щитовидной железы могут вызывать сухость и шелушение. Важен тщательный уход за проблемным участком. При отсутствии положительных изменений в течение 2 недель нужно обратиться к врачу для консультации.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector